Sind die blauen Flecke erst einmal da und die Verletzung mindestens einen Tag her, kann. 1 › rbb Fernsehen › rbb praxis › Service Themen. 2 Um blauen Flecken vorzubeugen, sollten Sie unbedingt auf unnötige Belastungen der Blutgefäße verzichten. Dazu gehören zum Beispiel Saunagänge. 3 1. Kühlen · 2. Blaue Flecken wegdrücken · 3. Wärmende Umschläge · 4. Gele und Cremes · 5. Schüßler Salze · 6. Camouflage. 4 Meist entstehen Hämatome durch ein Trauma. So können etwa bei einem Sturz, Stoß oder Schlag Blutgefäße reißen und ins umliegende Gewebe oder in benachbarte Körperhöhlen (wie ein Gelenk) einbluten. Manchmal treten solche Blutergüsse begleitend zu anderen Verletzungen wie Prellungen, Quetschungen oder Knochenbrüchen auf. 5 Tendenziell ist schwaches Bindegewebe anfälliger für Blutergüsse als festes Bindegewebe. Da Frauen von Natur aus ein schwächeres Bindegewebe haben als Männer, liegt bei ihnen eine größere Neigung für blaue Flecken vor. Auch ältere Menschen neigen stärker zu blauen Flecken als jüngere Leute. Wie entsteht ein Hämatom (Bluterguss)?. 6 Ältere neigen eher zu blauen Flecken. Bei manchen Menschen genügt oft schon ein leichter Kontakt, um Gefäße platzen zu lassen. Ananas-Enzym: Der Wirkstoff Bromelain hilft weniger nach. 7 Hausmittel gegen blaue Flecken. Neben Kälte und Abdrücken helfen auch einige Hausmittel aus der Küche recht gut bei blauen Flecken. Banane: Ein bewährtes Hausmittel ist die Bananenschale - falls zur Hand. um einen Bluterguss einzudämmen, legen Sie ein Stück Bananenschale mit der Unterseite auf die betroffene Stelle. 8 Wer auf einmal einen blauen Fleck am Arm, an der Hand oder am Bein bemerkt und sich nicht an einen Grund erinnern kann, vermutet oft eine Erkrankung als Ursache. Tatsächlich können blaue Flecken, die ohne Grund entstehen, Hinweis auf eine Krankheit sein. Auch eine Corona-Infektion kann möglicherweise dahinterstecken. 9 Blaue Flecken loswerden mit Wärme. Auch wenn es bei nahezu tropischen Temperaturen schwer fällt, Wärme hilft super dabei blaue Flecken loszuwerden. Warme Umschläge oder ein heißes Bad sorgen. zahnpasta gegen blaue flecken 10 zinksalbe gegen blaue flecken 12