Magen- und Darm Tee. 1 Wärme tut gut. In Form eines Vollbades oder als lokale Anwendung hat sich Wärme bei. 2 Ätherische Öle zum Einreiben. 3 Wärme tut bei Schmerzen gut. Sie sorgt für Entspannung und kann so den Schmerz abschwächen. Was bietet sich da besser an, als eine Wärmflasche, die gelungen. 4 Grundsätzlich sind folgende Hausmittel gegen Bauchschmerzen wirksam: Kräutertee, beispielsweise Pfefferminz, Fenchel oder Kamille. Zusätzlich sollte viel Wasser getrunken werden. 5 Ein sehr einfaches Hilfsmittel gegen Bauchschmerzen ist Wärme. Mit einer Wärmeflasche oder einem warmen Kirschkernkissen kann man die Schmerzen lindern. Zusätzlich kann man auch ein lauwarmes Bad nehmen, welches besonders mit Lavendel oder Schafgarbe wirksam ist. 6 Bei Bauchbeschwerden kann eine heiße Wärmflasche die Schmerzen abschwächen und für Entspannung sorgen. Durch das warme Wasser in der Wärmflasche werden die Schmerzrezeptoren gehemmt und die Schmerzen werden folglich nicht mehr als so stark wahrgenommen. Zudem wird durch die Wärme die Durchblutung des Gewebes gefördert. 7 Auch pflanzliche Präparate aus der Apotheke können den Magen-Darm-Trakt sinnvoll unterstützen. Alternativ helfen entschäumende Medikamente gegen Blähungen und Präparate mit Butylscopolamin, um Krämpfe zu lösen. Noch besser: Stress abbauen, langsam essen, kleine Portionen genießen und gut kauen. 8 Das hilft: Sanfte Bauchmassagen im Uhrzeigersinn, regelmäßige Bewegung, täglich zwei Liter trinken und die richtige Ernährung – mit reichlich Ballaststoffen aus Gemüse und Vollkornprodukten. Besonders wirksam sind Trockenfrüchte wie Pflaumen als Hausmittel gegen Bauchschmerzen. 9 Grundsätzlich sind folgende Hausmittel gegen Bauchschmerzen wirksam: Kräutertee, beispielsweise Pfefferminz, Fenchel oder Kamille. Zusätzlich sollte viel Wasser getrunken werden. Wärme. hausmittel gegen bauchschmerzen und übelkeit 10 Schonkost: Nimm leicht verdauliche Lebensmittel wie Kartoffeln, gekochte Karotten, Bananen, Haferflocken oder Knäckebrot zu dir. Außerdem. 11